本日も帰宅RUN。 今日はいつまでも走り続けることが出来るくらいの気持ち良い強度で走ること。 結果、5分40秒/km程度のペースで1時間。足に疲労もほとんど残らず終了。 ところでいつも走る際に必需品のGPSウォッチはこちら。 ちょっと写真がぼけてますがEPSO…