バックストレート走行中

トレイルランニングやジョギングたまにロードバイクなどやってます

2019-11-18から1日間の記事一覧

長距離が走りやすい季節になってきた

JOG

昨日と一昨日は久しぶりに15kmずつ合計30km。ちょっと前なら暑くてこんな距離走った後は結構疲労が残っているはずだけど今日はその疲れもさほどではない感じ。これも気温が下がってきたからかも。今日も体調的には走れる感じだったけど仕事が遅くなりノージ…