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ジョギングやロードバイクの話題を中心としたダイアリー

2019-12-10から1日間の記事一覧

靴の方減りが気になったのでフォームを意識した結果・・・

少し前から靴の左右でソールの減り方が異なるので明らかに足の着地が右と左で違う。ということはバランスが悪いフォームということか。そんな訳で少し前からフォームを意識してややフォアフット気味に走ることが多くなった。その結果、最近はあまり縁がなか…