バックストレート走行中

トレイルランニングやジョギングたまにロードバイクなどやってます

2020-11-28から1日間の記事一覧

ジョグで久しぶりにややロング走ったけれどやはりふくらはぎの強化が大切かも

強風につきロードバイクはやめてジョグで久しぶりにロングへ。最近ウルトラマラソン系の情報やYouTubeなど多く見ているせいか今日はなんだか長距離を走ろうと気分になりました。GoogleMap眺めてなんとなくコース決めて大体32~3kmかなと。ウルトラ走る人にと…