梅雨明けしてから連日の猛暑ですね。今日も朝から照り付ける太陽が眩しいのでなかなか外に出る気がせずにステイホーム。 午後から少しだけジョグ。昨日の疲れも残っているので10kmほど手短に済まそうとスタートしたけれどすぐさま暑さで体が動かず。後半は日…