バックストレート走行中

ジョギングやロードバイクの話題を中心としたダイアリー

2日ノーRUN後の25km走

雪予報だったけど朝少し舞っただけで関東西部は降雪はなく曇天。一瞬明るくなりかけたけどどうやら一日中曇り空で気温は上がらない様子。昼過ぎに妻子が外出したのでこの2日間走れなかった分を取り返そうとロングへ。2日ノーRUNだっとけど意外と足の疲れが抜けていない感じ。そういえば一昨日はノーRUNとはいえトレッドミルで汗かいたからか、、はたまた昨日のドライブの疲れが残っているのが、、、そんな足だったのでペースはゆっくりと。ジョギング途中に見かけた神社で参拝。

熊野神社熊野神社ってどこにでもあるような気がする。調べたら全国に3000はあるらしい。物凄い伝播力だ。

 

本日のジョギング 25.36km 5:21min/km

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