昨日のサイクリングとジョギングの疲れがあったのでノーRUN。そんな今日の夕食で出てきたのはお馴染みのサラダチキン。 高たんぱく低脂質。これでどれだけ自分の体の一部になっているかは不明、、、明日はきちんと走れる体になることを信じて食べるとするか…
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