バックストレート走行中

トレイルランニングやジョギングたまにロードバイクなどやってます

2019-12-05から1日間の記事一覧

11月のジョギングまとめ

JOG

12月もあれよあれよという間に1週間が経過しており、すっかり先月のジョグ振り返りを忘れていたのでここで。 17回のジョグと1回のトレッドミル。ジョグだけだと214km。目標の月間200km以上はなんとかクリア。コンスタントに帰宅ランが出来たことと涼しくなか…