バックストレート走行中

トレイルランニングやジョギングたまにロードバイクなどやってます

2021-06-18から1日間の記事一覧

帰宅後のワラーチランでビルドアップ走するなど

週末は雨という事なので帰宅後にランへ。今日はワラーチ履いて足に少し刺激でも入れようとスタートです。前半は近所の緑地周辺のアップダウンのある道で短い坂ダッシュなど。ワラーチランの回数もここまでこなすと足も随分と慣れてきてかなり耐性が出来た感…