ジョギング後のたんぱく源としても有効なチキン。以前コンビニなどで手軽に手に入るサラダチキンの食べ方を紹介した。 ・サラダチキンの食べ方 ～スープ投入編～ そんなサラダチキンだけど数日前にチキンを手でほぐしてレンジで2～3分チンすると水分が程よく…