怒涛のというか勝負の10月が無事に終わり明日から11月。本日は早めに帰宅できたので帰宅後RUN。昨日から膝裏に違和感あったので走ってみてどうかという感じでチョコっとRUN。走り出しはそろりそろりと。大丈夫、問題なしということで少しずつペースをあげて8…