2019-03-26から1日間の記事一覧

体重がなかなか落ちない時期と落ちる時期

JOG

ここ数年毎日体重計にのって体重計測しているのだけど季節によってこの時期は減りやすいとかこの時期は増え気味とかある程度の傾向はつかんでいる。年末年始のよく飲みよく食べる時期は増加傾向だし、逆に暑い時期の汗のよくかく時期は減少傾向だったり。そ…