晴れて暖かくなったらロードバイクでと思っていたけどどんよりの曇り空、そのうえ気温も上がらず、ということで昨日の今日で早速ふくらはぎ強化のジョグへ。 近所の坂道やら階段やらを思いつくところをなんとなくイメージしてスタート。意外と身近にあるんで…
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