バックストレート走行中

トレイルランニングやジョギングたまにロードバイクなどやってます

2021-05-05から1日間の記事一覧

トレランの筋肉痛が残っていたので疲労回復ジョグ

連休最終日。昨日の筋肉痛がほどよく感じるくらいの脚の疲労度です。軽く走りに行きたい気もしましたが朝から外は強風。この連休は風の強い日が多いですね。雨は降ってませんでしたが流石に外を走る気分にはなれずに朝からずっと大リーグ観戦やらYouTubeで20…