バックストレート走行中

トレイルランニングやジョギングたまにロードバイクなどやってます

2021-06-23から1日間の記事一覧

疲労回復ジョグで走った後はひとまず足はすっきりしたような、、、

昨日の帰宅ランのせいか眠りの質が良くなかったのか朝から少し足が重く昼間もスッキリせず。疲労の蓄積でしょうか、、、 疲労といえば今日のニュースで東京五輪の競歩50km代表の鈴木雄介選手が体調の不良の為、代表を辞退するというニュースを目にしました。…