朝から激しい雨で静岡や神奈川西部ではかなりの被害が出ており心配です。そんな雨ですが昼前には上がったので午後から走りに。 昨日、一昨日と2日間ノーランだったので少し長めに走ろうと30kmペース走を実施。このところ上り下りの多いところばかり走ってた…