バックストレート走行中

トレイルランニングやジョギングたまにロードバイクなどやってます

ハーフをほどよいペースで

三連休初日は朝から小雪がちらつく曇天。幸い昼過ぎには小雪は上がったけれど見事な曇天。この一週間はあまり走れなかったので今日は少しだけ長く走ろうと午後からスタート。ペースは5min/km程度で淡々と。多摩サイへでると河川敷ではところどころどんど焼きの準備。確か去年のこんな景色をみつつ走った日があったっけ。あれから一年早いものだ。この辺りではどんど焼きは明日14日に行う所が多いようだ。そんなどんど焼きのやぐらを見つつハーフの21kmを走りきる。

終始曇天の中でのランとなった。

 

本日のジョギング 21.17km 4:58min/km にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ
にほんブログ村