8日ぶりのジョグ - バックストレート走行中

最近はロードバイクばかり乗っていたのでジョギングは久しぶり。走り方を忘れてしまったのかと思う位の感覚でスタートです。夕方とはいえ少し走り出したら大汗ダラダラ。今日は帰省先でのジョグで静かな河川敷沿いを走ります。

河川敷沿い

6km程走って折り返し。久しぶりに走ったせいなのか暑さのせいなのかけっこう辛いです。後半はかなりバテバテで12kmでフィニッシュ。走るにはもっと日が暮れてからか早朝でないとダメですね。