花粉の季節、我々趣味ランナーは無理して走らなければ良いのだけどプロランナーやランナーに限らずプロのスポーツ選手などは花粉だから外での活動を控えるというわけにはいかない。今日読んだ記事で女子プロゴルファーがやはり花粉に悩んでいて、これまでは3ホール位プレーすると目の痒みや鼻水などで集中力が切れてゴルフにならない状況だったようだ。これを防ぐために最終的に効果が得られたのがまずはプレー前に鼻うがい、そして花粉が入ってこないように鼻栓を装着。
今日は仕事道具などもっていたので帰宅RUNならず。 今週はあまり走れていないな。。。明日はなんとか。
本日のジョギング 0km
