朝から客先で缶詰状態

週明けの今日は早朝より客先での現地対応やら説明会やら打合せやらで気づくともう夕方。先週からずっと同じ現場で缶詰め状態。精神的にも通常よりダメージが大きい。そんなわけで帰宅RUNや帰宅してからも走る気持ちも起きずに本日は終了。缶詰状態の1日の疲労回復食はこちら。

サンマの缶詰。明日は天気が悪そうだし室内トレーニングでもするかな。

本日のジョギング　0km

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