今年2018年の東京マラソンで日本記録をだした設楽悠太選手。今はホンダ所属のランナー。そんな彼は独特の世界観を持っているようだ。練習メニューも30km以上は走らない。食生活では野菜は食べない。プロや実業団のランナーなら40km以上走り込むこともあるだろうし、食生活も体に気を遣ったメニューが当たり前。それなのに彼は彼ならではの自論を貫いている。彼の寮の冷蔵庫にはコーラとビールがあふれているそうだ。マラソンランナーというととてもストイックな生活を送っていると思いきやとても親近感がもてる選手。そんな設楽悠太が今週末の開催される福岡国際マラソンに出場する。その活躍に要注目。という訳で今日は1129。いい肉の日。そんな日の夕食はこちら。
野菜たっぷり。豚肉の小間切れが少々。設楽選手には食べて頂けないような野菜メニュー。 本日は昨日夜RUNを頑張ったせいもありノーRUN。
本日のジョギング 0km
