最近はようやく暑さもひと段落し朝晩も涼しくとても過ごしやすくなってきた。そのおかげで夜もぐっすり就寝。これまでは暑さやのどの渇きで何度か夜中目を覚ますことがあったけど昨晩は一度も目を覚ますことなく朝を迎えることができた。そのせいもありいつもよりやや寝坊気味。慌ただしく朝食をとりいつも通りに娘と玄関を出る。今週は台風が追加したり深夜作業があったり北海道で大きな地震があったりでなんだか気持ちも浮ついた感じで時間が過ぎていった。ちょうど今もテレビで北海道の災害状況を伝える報道。いろいろと考えさせられる一週間。帰りもなんだかモヤモヤしつつ電車に乗っていたけれど迷った末にいつもの駅で降りて帰宅RUN。暑さはさほどでもないけど台風通過以降なかなか風が落ち着かない感じ。天候も世間も早く落ち着いてくれるといいのだけど。。。
本日のジョギング 8.60km 5:23min/km
